Vanliga orsaker till håravfall hos män
Varför tappar man hår? Vi förklarar de vanligaste orsakerna till håravfall hos män – från ärftlighet till livsstil.
De flesta män upplever någon form av håravfall under livet, men orsakerna kan se olika ut. Att förstå varför håret tunnas gör det lättare att veta vilka åtgärder som är meningsfulla – och när det kan vara värt att söka råd. Här går vi igenom de vanligaste förklaringarna.
Ärftligt håravfall – den vanligaste orsaken
Den absolut vanligaste orsaken är androgenetiskt håravfall, även kallat manligt mönsterhåravfall. Det handlar om en ärftlig känslighet för hormonet DHT (dihydrotestosteron), som gradvis krymper hårsäckarna tills de slutar producera synligt hår. Mönstret är typiskt: först en vikande hårlinje vid tinningarna, därefter en förtunning på hjässan. Det kan börja redan i 20-årsåldern.
Ålder
Med stigande ålder blir hårsäckarna ofta mindre aktiva och hårstråna tunnare. En viss förtunning är en naturlig del av åldrandet, även utan utpräglat mönsterhåravfall.
Stress och livshändelser
Kraftig fysisk eller psykisk stress kan utlösa en tillfällig form av håravfall, där en större andel hårsäckar samtidigt går in i vilofas och faller av några månader senare. Den här typen är ofta övergående när den bakomliggande belastningen avtar.
Näringsbrister och hälsa
Brist på till exempel järn, vissa vitaminer eller protein kan påverka håret, liksom sköldkörtelrubbningar och vissa andra medicinska tillstånd. Även en del läkemedel kan ha håravfall som biverkan. Vid plötsligt eller ovanligt håravfall kan det vara värt att utreda hälsan.
Yttre påfrestningar
Hårda frisyrer som drar i håret, vissa behandlingar och upprepad värmestyling kan över tid bidra till att håret tunnas, särskilt i belastade partier.
När bör du söka råd?
Om håravfallet går snabbt, sker i fläckar eller åtföljs av andra symtom kan det vara klokt att låta vården utreda orsaken. Vid ärftligt mönsterhåravfall finns däremot flera vägar framåt, från medicinsk behandling till hårtransplantation.
Hårinplantat är en kostnadsfri förmedlingstjänst som matchar dig med kvalitetssäkrade specialister. De kan bedöma orsaken bakom just ditt håravfall och förklara vilka alternativ som är realistiska – tryggt, diskret och utan press.